Zo overleef je jouw werkdag in de zomer

Zo overleef je jouw werkdag in de zomer

Of je nu thuis werkt of op kantoor, hard werken in de zomer kan best zwaar zijn. Je hebt te maken met warme temperaturen (30 graden morgen!), misschien zelfs extra werk door vakantie vierende collega’s en laten we ook die jaloersmakende tropische vakantie kiekjes niet vergeten die je van vrienden op social media voorbij ziet komen. Kortom: de motivatie kan nog wel eens ver te zoeken zijn. Ben jij een van die super bikkels die deze zomer gewoon doorwerkt? You go girl (boss)! Om je een extra steuntje in de rug te geven vind je hier 5 tips om relaxed je werkdag door te komen in de zomer.

1. Tropenrooster voor een warme werkdag

Als je zelfstandige bent en thuis werkt kun je in principe zelf je werktijden bepalen (yay!) maar ook als je op kantoor werkt kun je je werktijden eens overleggen. Stel eens een tropenrooster voor bij je baas! Als het weer eens een week lang 30 graden wordt kan het namelijk enorm schelen om ’s ochtends vroeger te beginnen, zodat je ’s middags eerder kunt stoppen. Vaak kun je met dat warme weer toch niet goed slapen, dus kun je er net zo goed maar vroeg uitgaan en om 07.00u beginnen in plaats van 08.30u toch? Scheelt ’s middags een hoop, kun je die tijd lekker gebruiken om in je bikini in de tuin of op je balkon te liggen en van het zonnetje te genieten. Plus jij hebt je uren toch gewoon gemaakt. Win-win!

2. Drinks!

Wie zegt dat je alleen op het strand in Ibiza met een cocktail in je hand mag liggen? Trakteer jezelf op kantoor ook gewoon op een lekker verfrissend drankje (note: natuurlijk wel nog even zonder alcohol). Neem een coole beker met tof printje of nog beter: een waterfles met fruit infuser mee en zorg dat je op kantoor wat flessen water in de koelkast hebt liggen. Zo heb je altijd ijskoud water bij de hand dat je lekker fris & fruitig (letterlijk) kunt maken met jouw favoriete fruit, zoals aardbeien, citroen of juist komkommer. Geen fan van? Investeer in een (simpele) blender en maak elke dag een overheerlijke smoothie op kantoor. Gezond, verfrissend en het geeft je zeker weten een boost voor de rest van de dag!

Verfrissende drankjes kantoor

3. Hou het luchtig

Let er tijdens warme dagen extra goed op wat voor kleding je draagt naar je werk. Hangt er een informele sfeer op kantoor? Dan kun je waarschijnlijk prima gaan voor een vrolijk hemdje met luchtige (midi) rok en open sandaaltjes. Zijn stropdassen en deftige mantelpakjes meer de standaard? Dan wordt het misschien al iets lastiger om je wat luchtiger te kleden. Toch zou je in dat geval ook eens kunnen gaan voor een flared broek of culotte met wijde pijpen (= bedekt én lekker luchtig) in een effen kleur of met streepjes met daarop een losvallende blouse. Let op: draag absoluut geen polyester ( = zweten), maar ga liever voor 100% katoen.

Flared pants zomer

Ik ben zelf fan van de gestreepte flared pants. Hier lekker casual gestyled, maar draag er een luchtige witte blouse op en je hebt de perfecte office look! Broek: Bershka – T-shirt: Treasure

4. Hou je hoofd koel

Letterlijk en figuurlijk! Probeer zo min mogelijk te stressen, want 1. je schiet er niets mee op en 2. daar krijg je het nog veel warmer van. Wordt het je toch allemaal even teveel? Loop dan naar het toilet en plons wat ijskoud water in je gezicht. Of maak je handen even nat met ijskoud water, scheelt ook al een hele hoop 😉 OF de allerbeste optie: haal je baas over om samen met je collega’s een ijskoud ijsje te nuttigen achter je computer. Worden jullie natuurlijk véél productiever van…

Ijsjes verkoeling werkdag

5. Maak een grote wandeling

Super voor de hand liggend, maar wel waar: gebruik je pauze eens om een lekker lange wandeling te maken. De hele dag binnen zitten is niet gezond voor je, zorg dat je in de pauze dus wat frisse lucht krijgt en strek die benen! Ook al is het maar 20 minuten. Je voelt je daarna waarschijnlijk als herboren, kunt alles weer aan in de middag en met een beetje geluk doe je zelfs een lekker kleurtje op. Aan het einde van de zomer zal het lijken alsof jij ook lekker bruin bent gebakken op een of ander tropisch strand 😉

Heb jij nog een gouden tip om een warme werkdag in de zomer door te komen? Laat het weten in de comments!

Kris
Kris

Mijn naam is Kristel (28), shoe-aholic, sushilover, internetverslaafde en owner & founder van modemerk Treasure label! Mijn motto? If you never try, you’ll never know!

Find me on: Web | Instagram | Facebook

2 Reacties

  1. 19 juli 2017 / 11:22 am

    Kantoor-proof kleding met warm weer is wel een dingetje ja haha. Vroeg beginnen is wel een topper!

    • 20 juli 2017 / 7:53 am

      Haha ja he! Gelukkig zijn de luchtige flared pants een echte trend deze zomer 😉

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *